Energija ir mityba
Energijos šaltinis ir paskirtis
Žmogaus organizmas energiją gyvybinėms funkcijoms, tokioms kaip ląstelių atsinaujinimas ir bendra veikla, gauna iš suvalgyto maisto.
- Pagrindinis energijos šaltinis kūnui yra maistas.
- Energija būtina ląstelių dalijimuisi ir augimui.
- Visoms organizmo funkcijoms palaikyti reikalinga energija.
Maistas yra esminis kuras, užtikrinantis kūno veikimą ir vystymąsi.