Sveikatai palanki mityba
Energijos vienetai maiste
Maisto energija nurodoma kalorijomis (cal) arba dažniau kilokalorijomis (kcal), nes kalorija yra labai maža.
- Maisto energijai matuoti naudojamos kalorijos (cal) ir kilokalorijos (kcal).
- Viena kilokalorija lygi tūkstančiui kalorijų: \(1 \text{ kcal} = 1000 \text{ cal}\).
Žinoti skirtumą tarp cal ir kcal padeda suprasti maisto energinę vertę.
